ココロとカラダのきょうの一言

2018年03月19日

リンパマッサージとアスパラギン酸

春ですね~ ご家族がアスパラガス農家を長崎県の壱岐でしているとのことで、立派なアスパラガスをいただきました!! アスパラガスに含まれる「アスパラギン酸」はテレビでも雑誌でも取り上げられているので、ご存知の方は多いかと思います そこで復習 アスパラガスの主な効果 利尿作用 新陳代謝を促し美肌をつくる ミネラルを細胞に摂りこみやすくなり疲労が回復する 私たちが健康に美しく生きていく上での基本の免疫力が高まる   私はリンパマッサージを毎日していますが、、、 そうなんです リンパマッサージの効果とすごく似ているんです アスパラガスに妙に親近感が湧くわたしです 今から野菜売り場にアスパラガスがたくさん並ぶと思うので、今年はアスパラガスの料理をたくさん作ってみてください そして、アスパラガスを見たらみなさん、リンパマッサージのアヴニールを思い出してね     Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

2018年03月17日

一志宝縁 人相・手相読取術 第2回 

  シリーズで始まりました、一志宝縁(いっしほうえん)さんの開運講座です 霊視、透視、人相、手相、風水・・・ 1600人以上の鑑定経験から、私たちに様々なコツを教えてくれます 皆様が幸せな毎日を送っていただきたいという思いが重なり、当サロンで月1回全12回シリーズで始まりました 第2回は 自分や周りの人の能力や向いている職種を見つける   3/26(月)18:00~20:00 2,000円   好評によりお席を2席増設しました   一志宝縁さんの一通りはアメブロでチェックできます   参加のご連絡は リンパケアサロン アヴニール 090-1978-6104 LINE「avenir2335」でお友達追加 avenir2335@gmail.com 上記の方法でご連絡ください。 施術中は電話に出られませんので、留守番電話へメッセージをいただきましたら、折り返しご連絡をいたします。 お待ちしております       Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

2018年03月09日

花粉症と肌荒れ

スギ花粉のピークも3月中旬までです! 今年もスギ花粉で頑張ってる方はあと少しです!!   今年も私は顔がかゆくなり、小さな赤い点々に悩まされました お肌のバリア機能が強くないので、花粉で一気に弱くなり、刺激を強く受けてしまうのです その名も「花粉症皮膚炎」 どんなトラブルがおこるのか ・顔がかゆい ・肌が荒れる ・肌がカサカサする ・肌が赤くなる この時期にこのような症状が出たらおそらく「花粉症皮膚炎」でしょう。   乾燥肌や敏感肌の方は、ホルモンバランスの影響や生活習慣の乱れ、スキンケアが適切でないなどの原因でお肌のバリア機能が低下してしまう事がよくあります。   そのバリア機能が低下している状態の時に花粉が肌につくとその刺激で肌トラブルになってしまうのです 花粉がお肌につかないようにするのが一番 かといえマスクをすると擦れるし・・・   痒みがあるそんな時はやっぱり皮膚科に行ってお薬をもらいましょう   そして、プラセンタエキスを洗顔後すぐの顔に付けるとバリア機能が復活 私はこの時期は特にプラセンタデュー100が手放せません   ホントにお勧めの逸品です 私はこれでシミも薄くなってます プラセンタはお肌を修復&保護をしっかりしてくれるお肌の味方です ぜひお試しあれ     Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

2018年03月07日

啓蟄って知ってる?

晴れると窓越しではポカポカ陽気でボ~っとしたくなる季節になりました   3/5の朝方の雷もホントにすごかった! っと思ったら、その次の日は「啓蟄」でした 暦ってすごいな~ 季節ってすごいな~ 地球ってすごいな~ 宇宙ってすごいな~ と、色々と感動してしまいました 温暖化や地球汚染などいろいろ言われていても、暦の通りに全てが動いているんですよね~   啓蟄とは、冬ごもりをしていた生き物たちが暖かくなって土の中や巣の中から出て動き出す事をいいます。   さあ!人間も働くぞ!遊ぶぞ! 春が来たぞ! 楽しんでいこうね~       Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

2018年03月06日

花粉症大丈夫ですか?

こんにちは(^▽^)/ 春の嵐がすごいですね!!! 今年は花粉もすごく、私も症状が早くから出て大変でした💦 それと同時に喘息も出て、大変な季節です   そこで、アレルギー性鼻炎と気管支喘息との関係💡 10年ほど前に2万人を対象とした全国調査がありました。 すると、アレルギー性鼻炎でも気管支喘息でも、潜在的には炎症細胞の流入と活性化が同時に起きている可能性が示唆されました。 アレルギー性鼻炎を合併している気管支喘息の患者さんに鼻炎の治療を同時に行うと、鼻炎を同意に治療しなかった群に比べて、統計学的に明らかに喘息症状のコントロールがよくなり、余分な薬を使わなくてよくなった結果発表もあるのです。 ということは、喘息患者は潜在的に鼻炎があり、鼻炎患者は潜在的に喘息の予備軍ということが考えられるのです   花粉症のシーズンに入り、咳や気管支の違和感を感じたら、気管支にもアレルギー性の炎症が起きたと考えたら慌てずにすみますね   喘息の治療と同時に鼻炎の治療もした方がいいですね 鼻炎の治療をする事で喘息の症状が良くなると言われていますよ   早期治療で健康に毎日を過ごしましょう         Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7