ココロとカラダのきょうの一言

2017年11月12日

冬至も過ぎ本格的な冬とクマ

こんにちは(⌒∇⌒) またまた前回から間が開いてしまいました 目標は毎日一言。なんですがね~ なかなかそういう訳にもいかず   冬至も過ぎて本格的に冬とクマ・・・ このクマは熊ではなく、目の下のクマです   「このクマをどうかしたいんです・・」   と最近よく相談されます。 クマは大きく3つの種類に分けられます。 「黒」「茶」「青」 私は青になる時が多いかな~ 「青くま」は簡単に言えば「血行不良」です。 原因は ・冷え ・生活習慣の乱れ ・ホルモンバランスの乱れ ・寝不足などによる血行不良 ・パソコンなどの一点集中で目の周りが動かないことによる血行不良 ・加齢により目の周りの皮膚が薄くなり目立ち始める などがあります。 本格的に寒くなってきてからは女性は冷え症が気になり始めるとともに「くま」も気になり始めるんですね~   自宅でできるケアとしては、アイクリームを使って目元マッサージをして血行促進! しかし、強くこすりすぎると「くすみ」による「茶くま」を悪化させるため、優しく優しく自分を癒してあげるように優しくマッサージをしましょう   そしてなんといっても「リンパケア」に来てください!!! リンパケアをした後は顔色が明らかに違いますから 全身のマッサージをして血流をどんどん流すことによって、血液が流れるクセができます。 クセができると1か月もつと言われています。 実際、リンパケアをした後1か月は冷え症が軽い、ない、夜寝るときの靴下がいらなくなった等のお声をいただいております。 リンパケアは病気やけがの予防の他に美容にいい事がたくさんあります!!!   「黒くま」「茶くま」は明日のブログをお楽しみに           Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線)…

2017年10月29日

シミをなくしたいなら保湿から

夏が終わり乾燥の季節に突入です   夏に疲れたお肌をケアしませんか?   美白!美白!と美白化粧品を使うのは正解ですが、その前に保湿をしていないとお肌が乾燥していき、逆にシミの原因になってしまいます   美白成分の中には角質の結びつきを弱めて、角質がはがれやすくする事で新陳代謝を促し、メラニン色素を排出するというものがあります。   この角質の結びつきが弱まった状態はお肌のダメージを受けやすく乾燥を招いてしまうのです。   美白化粧品を使うのであれば、まずは保湿です   私の経験上からもまずは「保湿」   そして次にも「保湿」   そして最後にも「保湿」   いやいや、冗談で言ってる訳じゃないですよ   ホントに保湿です   保湿でホントにお肌が変わります   美白化粧品の前に油膜を作ってしまうと浸透させることが難しくなります。   化粧水⇒美白化粧品⇒乳液⇒クリーム   の順番が基本です。   そして注意!!   美白成分をつけた肌が紫外線を浴びると、まだらに日焼けしてしまうなどトラブルを起こしがちです!!   朝は保湿、夜は美白に重点を置くと安心してお肌のケアができますね   サロンではサロンでしかできない保湿やターンオーバーの促進ができます。   ぜひお試しください   LINEは「avenir2335」で検索         Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時…

2017年10月23日

キャンセルが出ました!

いつもご利用ありがとうございます。   明日の午前中のキャンセルがでましたのでお知らせします   また、明日の夕方も空いておりますので、キャンセル待ちの方は順にお知らせしておりますが、各時間帯1名のみの受付になりますので、お早目のご連絡をお待ちしておりますね           Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

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2017年09月05日

ダルさはリンパケアで解消!

急に涼しくなり、夏の疲れが急に出る方が多くなったように思います。   今までは暑くて血流がどんどん流れていたのが寒くなり血液の循環が急に遅くなると体の倦怠感に繋がります。   血液は酸素と栄養素を体内の細胞に運ぶ役割をします。   その時に老廃物や二酸化炭素など体の不要物を回収します。   しかし、寒くなることによって血流が悪くなると体の中に不要な毒素が溜り、そのために体がダルいや疲れやすいということになります。   リンパケアで体循環を整えることで不調が快調に変わります。   リンパケアは体循環を整えます。   体循環が順調であれば1か月は流れ続けると言われています。   不調を感じた時はアヴニールのリンパケアをお勧めします(^-^)         Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

2017年08月22日

夏もあと少し

早いもので、もうすぐ9月ですね!!!   暑さ寒さもお彼岸まで。   あと少し、頑張りましょう       サロンの建物の外壁をただいま修復中なので、足場がかかっております。   営業は通常通りニコニコ営業中です       Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 直通 090-1978-6104 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 月2回(不定休) アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7