7/20から夏土用に入りましたね

 

これは8/6まで続きます。

 

この18日間の次の日は「立秋」になります。

 

季節の変わり目で、運気も混沌となっています。

 

疲れが出やすかったり、イライラしたり・・・

 

この18日間は無理をせず、新しい事もせず、

 

モヤモヤをスッキリさせる瞑想や座禅、ヒーリングなどで

気持ちを落ち着かせるのが一番です

 

そのほかにおススメは、

 

大掃除や整理整頓、模様替えや断捨離など

 

知らず知らずにため込んでいる物の片づけの時期です

 

体調もイマイチの方が多く、マッサージで体調を整えることも

おススメです

 

胃腸が弱くなりますので、リンパを流すと免疫力が上がり、

疲れも緩和されていきます。

 

年々暑さが増してきました。

 

体調管理の一環でリンパマッサージで健康な毎日を過ごしましょう