全身を流る血液の体循環とは？   まずは「動脈」 動脈は、心臓から送り出された血液を器官や組織まで運びます。 組織には毛細血管と呼ばれる細い血管が網のように張り巡らされています。   次に心臓へ戻ってくる老廃物を含んだ血液が流れる血管。 それが「静脈」です。   心臓から出た血液は、動脈を通り毛細血管まで届き、細胞に養分と酸素を渡します。 そして二酸化炭素などの不要な物を受け取り、静脈を通り心臓へと戻ります。 体循環は、生きるために必要な物を体全体に届けたり、不要な物を回収したりする働きをしているのです。   筋肉を動かすことにより毛細血管まで血液が届き、指先まで暖まりますが、筋肉を動かすことの少ない現代で冷え性の方が多くなっています。 血液の流れの癖というものがあり、冷え性の方は毛細血管まで血液が行く事を忘れている場合があります。 私のリンパケアはそこにも着目して、指先まで血液が通るように施術を心掛けています。 そこまで血液が通ると体の循環はほぼ完ぺき(＾◇＾)   体循環は順調に流れると1か月流れ続けると言われています。 この流れが滞ると、体のあちこちに老廃物が滞るので何かしらの「不調」に繋がるのです。   リンパケアをして体調が良くなったと思ってそれから数か月放置・・・ そして体調が悪くなってまた一から施術を始め・・・ という方が多いですが、体調がよくなっても月一のリンパケアは続けましょうね(*^-^*)     AVENIR（リンパケアサロン　アヴニール） 住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ 電話番号　092-865-8037 営業時間　10時～21時 （最終受付19:00） 定休日 不定休 アクセス　西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

暑い暑い夏になりました！！！   梅雨明け発表はまだみたいですが・・・   もう！明けてるのでは！？   セミがミンミン鳴いてるしね～(≧▽≦)   先日仕事で腕を出してしまって、やっちまいました(-“-)   あか～く、あつ～く、かゆ～く・・・   そうです！   焼けてしまいました・・・(+o+)   みなさん！　最近の太陽は違います！！   強い紫外線を放ってますので、くれぐれも素肌で太陽の下にいないようにご注意くださいヾ(≧▽≦)ﾉ   焼けてしまったら   まずは　冷やしてください！   次に　化粧水をたっぷり　つけます！   次に　乳液でふた　をします！   日焼けした肌はとてもデリケートなので、手でつけると摩擦が起きにくいです(^^)   化粧水がヒリヒリする時は無理に使わないようにしましょう！ その時は皮膚科に行きましょう♪♪   そして、最後に内側から潤いを与えるために水分補給を心掛けましょう(#^.^#)   最後の最後は食事です！   タンパク質、亜鉛、ビタミンC、を積極的に摂りましょう！！！   ビタミンCは、特に亜鉛と一緒にとると吸収力がアップするので、一緒にとることをおすすめします(*^▽^*)     日焼止めを積極的に活用して、楽しい最高の夏をお過ごしください(^O^)／       AVENIR（リンパケアサロン　アヴニール） 住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ 電話番号　092-865-8037 直通　090-1978-6104 営業時間　10時～21時 （最終受付19:00） 定休日…

雨が降っては止んで、太陽が出てきてはむしむし・・・   熱中症で運ばれた方はすでに全国で1500人近くに。   熱中症によい飲み物を今一度復習してみましょう(^^)   先ずは ☆ミネラル入り麦茶 暑さのために汗をかくと、体内の水分やミネラルが不足して体の調整機能が働かなくなり、熱中症をおこします。 そこで、ミネラル麦茶！ 体の中では作られないミネラルを麦茶で摂ることで熱中症に有効です。   次に ☆スイカ スイカは90％以上が水分で、その他糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれており、食塩を少し加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できるのです！！   最後に ☆冷汁 今では結構有名になってきましたよね！ 体液と塩分濃度が近い味噌汁が最適なのです。 熱い味噌おしるは夏はちょっと・・・ と思う方でも冷汁はいけますよ！！ 昔の人は分かっていたのでしょうかね〜😁     みなさん、これらを活用して暑くなりそうな今夏を元気に過ごしてください！！ 心からのエールでございます(^o^)     AVENIR（リンパケアサロン　アヴニール） 住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ 電話番号　092-865-8037 直通　090-1978-6104 営業時間　10時～21時 （最終受付19:00） 定休日 不定休 アクセス　西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

肩こり解消のためにサロンに来られる方はたくさんいます。   確かに、血流を良くすることで緩和されていきます。   しかし、血流だけの問題ではないこともあるのです。   今回は左肩の肩こりに注目しましょう。   左肩こりが、特に激しい場合は、胃に支障をきたしていることがあります。   また、左側には心臓の影響とリンパ管の影響が現れます。   暴飲暴食や、不規則な生活、極度のストレスなどによって胃が疲れると、リンパ液や血液の循環が悪くなり、リンパ液の最終出口である左リンパ節の流れが悪くなり、左肩が凝るのです。   左の肩が痛い時はちょっとこの事を考えてみて、身体や胃腸を休めてあげてください(^^)       AVENIR（リンパケアサロン　アヴニール） 住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ 電話番号　092-865-8037 （直通　090-1978-6104） 営業時間　10時～21時 （最終受付19:00） 定休日 不定休 アクセス　西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

6.14作成　⇐ ⇐ ⇐クリックをするとご予約予定表が出てきます。   白抜きの所をご予約ください(*^▽^*)   大変混み合っております！   お早目のご予約をおすすめいたします(^-^)       AVENIR（リンパケアサロン　アヴニール） 住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ 電話番号　092-865-8037 営業時間　10時～21時 （最終受付19:00） 定休日 不定休 アクセス　西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7