ココロとカラダのきょうの一言

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2016年07月02日

肩こりの原因は様々

肩こり解消のためにサロンに来られる方はたくさんいます。   確かに、血流を良くすることで緩和されていきます。   しかし、血流だけの問題ではないこともあるのです。   今回は左肩の肩こりに注目しましょう。   左肩こりが、特に激しい場合は、胃に支障をきたしていることがあります。   また、左側には心臓の影響とリンパ管の影響が現れます。   暴飲暴食や、不規則な生活、極度のストレスなどによって胃が疲れると、リンパ液や血液の循環が悪くなり、リンパ液の最終出口である左リンパ節の流れが悪くなり、左肩が凝るのです。   左の肩が痛い時はちょっとこの事を考えてみて、身体や胃腸を休めてあげてください(^^)       AVENIR(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 (直通 090-1978-6104) 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 不定休 アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

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2016年06月14日

混み合っています!!お早目のご予約を・・・

6.14作成 ⇐ ⇐ ⇐クリックをするとご予約予定表が出てきます。   白抜きの所をご予約ください(*^▽^*)   大変混み合っております!   お早目のご予約をおすすめいたします(^-^)       AVENIR(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 不定休 アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

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2016年06月14日

香りでリラクゼーション

近年、研究により「香り」は身体に多くの効果があると実証されてきました。   「香り」には目に見えないけれど、効果的に使用する事で様々な効能があります。   香りを嗅いでから、脳が反応するまで0.2秒!!!   仕事の決断の時や勉強の効率を上げたい時なども香りの力を借りるのも一つの手です(#^.^#)   仕事や勉強の時は、レモンがお勧めです。   気持ちのモヤモヤを取り除いて、心をリフレッシュさせてくれます♪   しかし、一つだけ気を付ける事があります!!   それは太陽の光です(≧▽≦)   レモンに限らず柑橘系のものを肌に塗り太陽光に当たると、そこからシミができてしまいます(-“-)   気を付けてくださいね(^-^)     AVENIRではサービスで施術時のオイルの中にその時その方に合ったアロマの香でマッサージをしていきます。   極上のハンドマッサージを感じながら、香りでも癒されてください。   毎日忙しくしているあなたへAVENIRからの贈り物です。       AVENIR(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 不定休 アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

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2016年06月12日

雨の日のむくみ

雨の日はむくみを感じる方が多くなります。   では、どうしてむくみが現れるのか・・・   それは、気圧が低いと、空気中の酸素の量が薄くなり、血管が膨張し、体内水分の流れが滞ってしまい、むくみの原因になります(≧▽≦)   敏感な方は雨が降る前に分かる方も。。。   リンパケアで体循環を促すことでスッキリします。   雨の日はそれでなくても気分が憂鬱・・・   リンパケアで身体もココロもスッキリ!!(*^▽^*)       AVENIR(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 不定休 アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7

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2016年06月05日

健康に快適に毎日を(*^▽^*) 

梅雨のシーズン到来です!!   雨の日、部屋の中でできる簡単ストレッチ♪   ふくらはぎストレッチエクササイズ   ☆☆やり方☆☆ ①背筋を伸ばして立ち、片手を壁につきます。 ②片方の足を伸ばしたまま、息を吸いながら垂直に上に上げます。 両方の足の膝が曲がらないように注意をしましょう(#^.^#) ③息を吐きながら、軸足になっている方のかかとを出来るだけ上に上げて、ゆっくり下ろします。 ②~③を左右10回ずつ行いましょう(*^▽^*)   部屋の中でも簡単にでき、むくみもスッキリします。 軸足が曲がらないように意識をしましょう(^-^)       AVENIR(リンパケアサロン アヴニール) 住所 福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2F 電話番号 092-865-8037 営業時間 10時~21時 (最終受付19:00) 定休日 不定休 アクセス 西鉄バス/城南郵便局前バス停から徒歩1分(国道263号線) 地下鉄七隈線/野芥駅より徒歩5分 都市高速/野芥インターより車で2分 当店facebookはこちら http://bit.ly/1WhqMD7