好転反応とリンパマッサージ
こんにちは
今日は雨です
昨日から降っていますが、梅雨の走りとなるんでしょうか。
いよいよジメジメの季節になりますね~
雨が降ると体が重く感じますね
こうなるとマッサージが気持ちよいですよね~
アヴニー―ルでは遠赤外線をひいていますので、冷えたからだがポカポカになります
「好転反応って出るんですか?」
とご質問をいただきました。
字のごとく、良い方へ向かう反応です。
体の状態が改善に向かう途中で、一時的に体に表れる反応です。
沈着して間もない毒素はリンパマッサージによって早く体外へ排出されますが、体の深部にたまった古い毒素は後から出てきます。
お薬を長い間服用していたり、長い間不規則やストレスで体循環が悪い方は強い反応や2~3日倦怠感があります。
リンパマッサージをした後に
・体がだるくなる
・熱が出る
・筋肉がつる、筋肉痛になる
・古傷の痛み
・尿や便の増加、臭い
・吹き出物や湿疹が出る
・胸が詰まる
・頭痛がする
などの反応がありましたら、これが好転反応です。
その時の対処法は
・水分をとる
・お風呂にゆっくりつかる
・後頭部を温める
・適度な運動またはウオーキングをする
リンパマッサージ後の好転反応は体の状態が改善されるまでの大事な過程です。
今までも
「2~3にちのダルさがあったけど、その後はスッキリしました!」
「かなりの倦怠感がありましたが体がスッキリした時に、長い間服用していたお薬が体内にたまっていたのが分かりました!」
「必ず蕁麻疹が出る月がありましたが、リンパマッサージを受けるようになりでなくなりました!」
などたくさんの好転反応の感想をいただいております。
体循環はホントにホントに大切な体の機能なんです。
自分では分からない体の様子がリンパマッサージを受けて分かるようになります。
健康な人は安定した健康を。
調子が悪い人は健康を目指して。
リンパマッサージはどんな方でも大切なものです。
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Lymph care salon Avenir(リンパケアサロン アヴニール)
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