足がツル方が意外と多くいらっしゃいます。
今回は「攣る」ことを一緒に考えていきましょう。
　
1. 冷えによる血行不良
2. 加齢
3. 水分や栄養不足
4. 妊娠中
　
次に病気を考えていきましょう
　
1. 閉塞性動脈硬化症
2. 脳梗塞
3. 心筋梗塞
4. 糖尿病
5. 椎間板ヘルニア
6. 脊柱管狭窄症
　
病気による足のツリは体に出ていたりするんです。
それは「むくみ」として。
むくんでいる時に動悸がしたり、不整脈になったりする時があります。
肝臓や腎臓の機能も気を付けてあげてください。
むくみには様々な原因が考えられるのです。
普段と変わらない生活や、立ち仕事をしていないのに突然足のむくみに悩まされたり、慢性的なむくみが1週間以上続く場合には、内科など専門医に診てもらいましょう。
　
そうでない時は、血液の循環を促してあげるリンパケアを受けて、健康な日々を送りましょう(*^-^*)
　
　
　

Avenir（リンパケアサロン　アヴニール）

住所　福岡県 福岡市城南区干隈2-55-19 安部ビル2Ｆ
電話番号　092-865-8037
　　　直通　090-1978-6104
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定休日 月2回（不定休）
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