紫外線で目からくる頭痛
日差しが強い毎日ですね
光が強すぎると目の奥が痛くなり、しだいに頭痛もしてきますよね～(≧◇≦)
私も強い光に目が弱いので、すぐ頭痛になって、頭痛薬のお世話になりっぱなしです
でも、悪い事ばかりではなく、紫外線が混ざっている日の光には、骨を丈夫にする作用があるとされています。
ところが、最近では日に当たり過ぎることにより、
体質によってなる人も増えています。
【偏頭痛】とは・・・
吐き気やめまい、耳鳴りなど。光や音に敏感になる。
偏頭痛の原因になりやすいとされている赤ワインやチーズやチョコレートなどはなるべくを避けるといいですよ(⌒∇⌒)
めまい、吐き気、胃痛、便秘などが起こる。
家にいてもなるので、遮光性のカーテンやブラインドで調節する。
目薬やマッサージで眼精疲労を和らげる。
紫外線による頭痛は、慢性化する恐れもあります。
AVENIR（リンパケアサロン アヴニール）
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